にじいろジーン【田中圭と極上スパ&サウナ満喫▽美脚になれる!?ウォーキング法】

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この番組のまとめ

刺激的な空中散歩をぜひお試しあ れ!◆ドバイの美しい海の上に浮かぶ雰囲気抜群のレストランで味わう世界の絶品シーフードとは!?やってきたのは、長い桟橋の先に ある水上コテージスタイルの高級レス トラン「ピアシック」。 そこで登場したメニューが…「シーフードタワー」だよおいしそうだろ?◆絶品シーフードを満喫した後は、世界最大級の商業施設ドバイ・モ ールへ。 ドバイのパノラマが広がる、ビルの屋上で行われているのが…こちらの「エックスライン」はドバイで今、大人気の最新アトラ クションなんです。

◆ハンバーガーを楽しんだ後は、世界一の高さを誇る超高層ビル「バージュ・カリファ」をバック に行われる「ドバイ・ファウンテン」の噴水 ショーへ。 銭湯大好き田中圭と、都会のど真 ん中にある極上リラックススパを満喫! 室温90度のロウリュ体験!2人が裸で悶える!?女性1人でも安心して利用できる スパ施設です。 さらにボディケアやフットケアな ど魅力的なリラクゼーションも完備 !まさに男女問わず楽しめる“都会のオアシス”なんです!◆失礼します。

◆フィンランドに伝わる、サウナ 風呂の入浴法の一つ「ロウリュ」熱したサウナストーンに水をかけ て、水蒸気を発生させることで、体感温度を上げて、発汗作用を促進させる効果がある そうです。 タイムズスパ・レスタでは、 フィンランドからドイツに伝わって発展した「アウフグース」が体験できます。 アウフグースとは、サウナストーンに水をかけ水蒸気 を発生させた後、スタッフがタオルなどを使って◆そうですね。

ハンバーグです!◆これ?◆ジェロニモ。 ◆創業から43年、 東中野にあるメキシコ料理とウエスタンステーキが楽しめる店 ジェロニモ。 先代から受け継いだ絶品メニュー を食べたくて多くの芸能人がお忍びで通うとい う人気店です!◆いつからですか、ハンバーグ好きは。 ◆ジェロニモでは、 ハンバーグに豚肉と牛肉の粗めの合いびき肉を使用。 ニンニクの香りが食欲をそそる一 皿!ぐっさんはハンバーグにマッシュ ポテトをトッピング!◆いただきます。

しかし、そこに現れた神の使い・ 山犬様が、火中に飛び込み、尊を 救出!これに感謝し、 尊がさまざまな神様を祭ったのが始まり、 とされている寳登山神社は、「西暦110年に創祀」と伝わる 歴史ある神社!山をつかさどる神や、火よけの神 が祭られていることから、火災よけのご利益、そして「宝の山」というその名か ら金運アップのご利益を授かれると いわれています。

◆そんな寳登山神社には、◆では突然ですが、 ここで佐野勇斗さんに福めぐりクイズ!この天水鉢は日本を代表する錫職人によって 1958年につくられたのですが、その職人は、1964年に開催さ れた東京オリンピックのシンボルとも いえる、ある物もつくっています!それは 一体?◆聖火?◆聖火台をつくった。 ◆御眷属とは、 神の使いのことで、こちら寳登山神社では、日本武尊の苦難を助けた神の使い ・山犬様の力を、1年間限定で借り上げる御眷属拝 借祈願を行っているんです。

◆宝玉稲荷神社は、 五穀豊穣や商売繁盛のご利益はもちろん、 昔からお参りすると、失くしものが見つかると評判のお 社。 ◆さまざまなご利益を授かったと ころで!ここからは日本武尊がさまざまな 神を祀った、寳登山神社創祀の地、 奥宮を目指します。 ◆日本武尊ゆかりの地、寳登山神 社で開運♪◆葵さん、いかがでしたか。 ◆今回は、歩くことで健康ときれ いな体を目指す、◆東京は大田区にある「株式会社 YURUKU」を訪れました。

さらに、歩けなくなることでもたらされる深刻な運動不足は、◆向こうにいらっしゃる生徒さん たちも、ちょっと興味がある人、何人かい ますよ。 ◆このYURUKUウォークの魅 力は、姿勢がよくなることや、 歩くのが辛いという悩みが解消するだけではないんです!◆あと私たちは、足にすごくこだわっているので、細いですよね。 ◆さあ、皆さん、正しく立つこと ができましたか?安井さんによると、 この基本の立ち方をしっかり意識して 日常生活を送るだけでも、続いて基本の立ち方を生かした正 しい歩き方。

一生歩けてずっとキレイな体型で いてほしい、そんな想いからYURUKUウォ ークを生み出した安井さんの人生に迫ります。 それどころか、たくましくなって ない?◆痩せるために始めたジョギング やジム通いは安井さんにとって逆効果だったの です。 それが後に「YURUKUウォー ク」になるのです。 ◆ウエディング会場で教室を開い たら、女性の間で絶対に話題になる!そう確信した安井さんはすぐに行 動に移しました。 YURUKUウォークの親しみや すさもうけ、勢いに乗った安井さんは2013 年に起業。

◆オリジナル・ウオーキング術を 教える安井社長。 一体どんなふうに変身したのでし ょうか?◆さて、変身された社長を一目見ようと一目見ようと、 まずは、旦那さん。 さあ、では、いよいよ、変身した安井社長に登場していた だきましょう。 イエローのアイシャドーと濃い紫 のリップで夏にも負けない健康的な華やかさ を演出!アーティな柄のロングスカートに パープルブルーのトップスをインくびれを強調させた華やかな女性 に大変身しました。