女優の八千草薫さん、８８歳。 先月行われた八千草さんが理事を務める日本生態系協会のイベント。 この日は、八千草さんにとって今年２月にがん治療のため休養を発表してから初めての公の場だった。 八千草さんの闘病が始まったのは２０１７年。 度重なる闘病で八千草さんが意識し始めたのは自身の最後についてだった。 現在は抗がん剤治療を終えているという八千草さん。 実はゾマホンさん八村選手のお父さんとは２０年来の旧知の仲だという。 長年にわたり八村選手のお父さんと親交を深めていったというゾマホンさん。
ゾマホンさんいわく八村選手のお父さんも芸能人も殺到！くびれ母ちゃん話題のエクササイズ。 都内のエクササイズスタジオを訪れると中は生徒たちの姿でいっぱい。 そんな村田さんが、おとといエクササイズ本を発売。 一体、どんなエクササイズなのか。 村田さんが教えているのはつらい筋トレも食事制限もしない姿勢を改善するトレーニング。 ということで、今日はくびれ母ちゃんこと姿勢改善コアトレーナーの村田友美子さんにお越しいただきました。
筋肉を緩めたあとどうするかですけどちょうど、おまたのところ骨盤底筋群という筋肉があるんです。 そしてこのエクササイズは水が入った５００ミリリットルのこちらをまずくるぶしの内側に挟んでいただけますか。 皆さん、夏は薄着になる方も多いと思いますからこのエクササイズ、皆さんも始めてみてはいかがでしょうか。 千代田区を走る風ぐるまに乗って昭和レトロを体験し…。 更にオリジナル万華鏡作りを体験。 千代田区を走るミニバス風ぐるまで神田から秋葉原を巡ります。 まずは、風ぐるま秋葉原ルートの専大前交差点から乗車。
本社はアメリカのアーカンソー州にありましてこちらはフランチャイズのお店になります。 秋葉原行ってみます。 今やゲーム、アニメアイドルの街として世界中から観光客がやってくる秋葉原。 秋葉原ガード下の電気部品屋さんにお邪魔している虻ちゃん。 やっぱり、すごいですね秋葉原って。 創業６４年目秋葉原の歴史を見てきたお店です。 秋葉原の駅は最初から…。 秋葉原の駅は上野が乗降客数っていうのかな。 貨物駅だった秋葉原駅。 そのころ、１つのブームというか秋葉原のガード下を使えと。
ああ、いい！このパイナップルの半分の高さっていうのはこれで公園遊びしてたらなかなか迫力ありますよね。 すごい！こんなに種類あるんですか万華鏡って。 そう、こちらは万華鏡の専門店。 万華鏡っていつ見るんですか？今日作れるのはオイルタイプに挑戦できます。 手作り万華鏡。 虻ちゃんオリジナル万華鏡作品名「王女の恋」。 万華鏡、すごいですね。 きれいですよね！キースさんのテンションの上がりがアメリカを感じたんですけれども。 パイナップル、迷ったんですよ。
そこで、今回はガブッとジューシー！ズッキーニおしゃレシピを２品ご紹介します。 ズッキーニただフライパンで焼いて塩、コショウでうまいですもんね。 どういうこと？今日はガブッとジューシー！ズッキーニおしゃレシピをご紹介しています。 ひき肉、タマネギ、溶き卵パン粉、ナツメグ塩、コショウみじん切りのズッキーニオリーブオイルを加え混ぜ合わせ小判形に成形したら薄切りにしたズッキーニを周りに巻きます。 オリーブオイルを熱したフライパンに並べ蒸し焼きにしたら器に盛ります。