中居正広のミになる図書館 米倉涼子悶絶!!

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この番組のまとめ

「ネットで話題!ヒミツが隠されている画像」「米倉涼子の美容のポリシー」おお!これはだって参考にならないような事じゃないですか。 気になる米倉涼子の美容法はあとでたっぷりイジるとして…。 今夜一発目はこちらから。 ドラマ『家政婦は見た!』で鋭い洞察力を披露しているそうですからぜひぜひ見抜いてくださいね。 クジャク?これがどうしたの?ただの絵画ではありません。 クジャクの頭のところにバドミントンの羽根がある。 あっ具志堅さん。 具志堅さん言って言って…。 具志堅さん言っちゃっていいですよ。

なんつったの?『サルティンバンコ』って…。 はい正解です中居さん。 まだ?井森わかんないの?3枚の画像に隠された共通のヒミツ。 つるのさん米倉さんヒロミさん早くて。 画像のヒミツがすぐに見抜けなかった井森さん知りたくないとは思いますが…。 えー!ちょっとどういう事?大丈夫?モンダミン。 今回ですね特別に米倉さんが何を普段されてるかVTRにしてます。 さえない家政婦ととにかくキレイで誰もがうらやむパーフェクトボディーを作るやってる。

コレステロール値は?小さいんですけど。 コレステロール値を下げるためジュースにチアシードを入れるのは…。 へえー!よかった!本当?チアシードというのはですねコレステロールを下げる方向に続いて2つ目のポリシーにまいりましょう。 「1分間の運動で体を活性化」ってどういう事ですか?短時間で体の中の血を循環させようという時の強濃度の運動です。 やり方によっては1週間に合計120分間以上の有酸素運動を行っていただきますと…。 ブドウエクササイズというのを私が長年やっておりまして。

イヤだ!海外行ってもホットウォータープリーズみたいな感じですもん。 それとやはりホルモンでセロトニンっていうのがあるんですけど。 ああそう…!というわけでラスト5つ目はダメポリシーなんですがその前にジンジャーシロップって一体なんなんジャー?私ネットで見付けたんです。 何?ショウガの…。 シロップ。 …の原液が入ってるシロップ。 ショウガっていいっていうじゃないですか。 なんか私あんまりそういうシロップものって得意じゃないんですけどでもなんか…。 ショウガですよね。

あっこれですか?これですか?さあ井森さん独自の健康法こちらです。 本当に!中居君でもピッタリだよピッタリ。 ちなみに井森さんは仰向けで寝られるんですか?可愛い。 えー!ちなみに井森さんってどんな格好で寝てらっしゃるんですか?可愛い。 あれ?デビュー当時のキャッチコピーなんでしたっけ?井森さんデビュー当時のキャッチコピーなんでしたっけ?今も誰のものでもないです。 井森さんが望んでいる血行をよくするためには?寝起きで。 先生絶対やめた方がいいですか?えー!そうなの?さあ2個目運動ですって。

これは普通にコンビニ行く時とか。 どのぐらいの大股?大股加減でしょ大股加減。 えっ!井森まさかの姿にこのあとスタジオ大爆笑。 井森さん心の準備はいいですか?ヒールで大股歩きすると恐ろしい「知らなきゃ良かった」があるんです。 このようにヒールを履いて前傾姿勢になると常にお尻が伸びきった状態。 そうすると当然お尻の筋肉量が減って垂れ下がってしまうというわけなんです。 ただやっぱりなんていうかここのラーメン屋行ったら絶対もう間違いない。 月に1回は必ず行く?絶対行きます。