ぽっちゃりママのダイエット奮闘記

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この番組のまとめ

そんな今回2カ月ダイエットに挑戦する1人目のママの元へ。 そこでキレイに痩せてウェディングドレスを着たいと今回番組に応募。 では今回のダイエットの目標は?そんな瀬山ママにはこれはお姫様抱っことは言えないな。 2カ月後の結婚式までに痩せてウェディングドレスを着たいという瀬山ママの2カ月ダイエット。 こんなムキムキ?これまでおよそ500人のダイエットを成功させてきたすご腕トレーナー。 なんとダイエットなのにお肉を食べてオーケーだという。 田中トレーナーの男性ホルモンダイエットはお肉大好きな瀬山ママにピッタリ。

ダイエット生活初日。 ダイエット生活開始から1週間体重測定。 ダイエット生活開始から1週間体重を量ってみると…。 一般的に糖質が含まれている事が多いという事でなんと体重が70キロ台になったのはなんと検査の結果インフルエンザ。 ダイエット生活残り1カ月。 ダイエット的には後退しちゃってるんだって。 数百着ある中から好みのウェディングドレスを探す。 悠人君もウェディングドレス姿楽しみだって。 いやー!キレイ!うわーキレイだわ!…とその前に時を同じくして2カ月ダイエットを始めた2人目のママを見てみよう。

ほんの3年前高校生だった井上ママは57キロとスリムだったのに…。 お肉と炭水化物満載の昼食も完食。 ちなみにこれから娘がダイエットに挑戦する事について聞いてみると…。 大盛りご飯と一緒に食べるおかずはというとフライドポテトに唐揚げ。 ダイエット前の1日の食事。 お尻を徹底的にいじめ抜き理想のヒップラインを作る美尻の魔術師…。 トレーニングの本場アメリカで得た知識に独自の美尻メソッドを加え憧れのヒップラインを作り出すそんな岡部トレーナーダイエット前の井上ママに会って確認しておきたい事があるそうで…。

果たしてどれくらいキレイになったのか?痩せてドレスアップしたママを初めて見るパパと悠人君はどんな反応をするのか?♪~ウフフフ…。 キレイに痩せてウェディングドレスを着たいという目標は見事に達成。 絶対に痩せてウェディングドレスを着たいとママが強く願って始めたダイエット。 という事で目指せ美尻!井上ママのダイエット生活スタート。 今回ダイエット中の食事は母乳への影響を考えて岡部トレーナーが完璧にアドバイス。

正月もお餅一つ食べずにダイエットメニューを食べ続け…。 果たしてイケメントレーナーと元アナウンサーママのダイエット奮闘記とは?1213…。 ダイエットのゴール直前で井上家最大級の夫婦ゲンカが!おいおい…どうなっちゃうの?もうやばいよ…。

あのスキニージーンズははけたのか?そしてこのあとスタイルが自慢だった同窓会に行く前のママと自宅近くの公園で待ち合わせ。 きゃんママはテレビカメラマンの旦那さんとバンド活動に励む長男浪人生の次男との4人暮らし。 出身地沖縄のテレビ局で元プロ野球選手の里崎智也さんと一緒にbayfmで放送している人気ラジオ番組のMCを担当。

えー!そう!今回は糖質OKダイエットに挑戦。 そしてもう1つの条件はこの糖質OKダイエットでホホホホ…!代々受け継がれた味だろうがこの2カ月はそして糖質OKダイエットで行うトレーニングは2つ。 この糖質OKダイエットにオススメの料理を持ってきてくれたんだって。 かつおは糖質OKダイエットでオススメの食材。 一人娘に「きょうだいが欲しい」と言われダイエットを決意。 元アナウンサーママが中年太り解消に挑む2カ月ダイエット。

テレビカメラマンのパパが昨年大病を患って入院。 ママのダイエットが家族に勇気を与えたぞ。 そんな今井ママがダイエットしたい理由は…。 実は今井ママ1年前にご主人と別れ現在は保険の外交員をしながら女手ひとつで娘を育てるシングルマザー。 最愛の一人娘愛留ちゃんからも痩せてほしいってリクエストされたんだって。 再婚相手をゲットするのがダイエットの目的。 そんな今井ママのダイエット前の普段の生活をのぞいてみると外回りも多く結構自転車に乗る時間が多いんだって。

これはダイエット開始前にMRIや血液検査など全9項目に及ぶ本格的なメディカルチェックを行いなんだか自信満々だけど本当か?謎めいた太る理由を明らかにするべく期待を胸にいざメディカルチェックへ。 今井ママのデータをくまなく分析した結果謎に包まれた2つの太ってしまった理由がメディカルチェックでわかった今井ママの問題点。 筋肉トレーニングではなく体幹を鍛えて体のゆがみを直すKEVIN流ストレッチ。 そこでKEVINトレーナーから今井ママに自宅で気軽に出来る2つの宿題が出された。

夕食はきのこと鶏のソテーに小松菜のお味噌汁でこの日は834キロカロリーに抑えた。 愛留ちゃんが見守る中ジムからレンタルしたバイクマシンで1時間の有酸素運動。 愛留ちゃんが選んだのはE−girlsのアップテンポな曲。 今井ママにも停滞期がやってきたのか?これまで順調に落ちてきていたママの体重が66キロでストップ。 KEVINトレーナーの予想どおり今井ママ運動をサボってやがった。 そこでKEVINトレーナーは…。 KEVINトレーナーが今井ママの家へ抜き打ち訪問。