林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル

戻る
【スポンサーリンク】
19:58:25▶

この番組のまとめ

AKINA:こい!宇佐美:山梨県。 AKINA:えっ?宇佐美:山梨県なんですね。 魚?一同:えー!藤森先生:意外ですが山梨県民の方は結構魚中心の食生活を送ってます。

85歳になっても山盛りのマグロ丼を頬張る藤森先生:魚の脂肪酸EPA・DHAについては皆さん、どこかで聞かれた事がやはりあると思いますが。 健康寿命の天敵肥満・ストレスを防いでいたこれ、岡山県の研究なんですけれどもこれは世界で初めて早食いの習慣を持っている人の方が早食いでない人に比べて太りやすい…。 藤森先生:さらにですね山梨県には伝統的なある習わしがありましてこれも食事時間の長さに影響しているものと考えられます。

なんとも元気な山梨の皆さん笑顔笑顔…楽しそうですねえゆっくり食べて笑いの絶えない無尽山梨県の健康寿命の長さの理由の一つに考えられるのでは?というだけじゃなくてこういった無尽のような形で楽しくコミュニケーションを取りながら食事をとるという事で脳の活性化といいますかね。 加藤:わあ、すごい!宇佐美:林君、正解!藤森先生:山梨県は過去40年間ですね平均日照時間が日本一長いんです。

47都道府県で最も少ないのか?実際に沖縄で調査してみると塩分以外のもので味付けしているという事が判明沖縄といえばソーキそばが有名沖縄県民が愛するソーキそばの味付けをお店で見せてもらうと…ベースとなるのが豚骨と鶏肉のダシそこに加えるのが、こちら一般のご家庭でも…沖縄のソウルフードゴーヤチャンプルーの味付けには…塩ではなく粉末のかつおダシを使っていましたそんな感じになるんですね。

厚生労働省のデータでは静岡県が1位に万病の元になる実は怖い貧血静岡県民たちは、どのように食べているんでしょうか?さらに、このあと肥満になりにくい県糖尿病になりにくい県の秘密も万病の元!貧血を防ぐ食べ物とは?市原先生:1のですねほにゃららには海にすむ生物の名前が入るんですが、小峠君。

推理しましょう実は、静岡県民は大きい魚マグロと共にある小さな魚もよく食べているんですそれも、今が旬の魚ですよ万病の元、貧血を防ぐ旬の魚わかりましたか?続いて静岡県民が貧血になりにくい2つ目の理由を推理しましょう市原先生:静岡県出身の酒井君わかりますか?大体、予想はつきます。 静岡県民に貧血が少ない理由名医が推理する3つ目のポイントは…市原先生:ヒントはですね静岡市が消費量第1位のほにゃららなんですが小峠君。

加藤君の三重県です。 気になるその食材三重県民にどんな料理に使うか聞いてみましたスタッフ:卵焼きの中に?女性:はい。 小峠:わかめ?宇佐美:加藤君はもちろん…。 三重県では日本のおよそ50%のひじきを生産していますこれは47都道府県でダントツの1番ちなみにこの踏み踏みしている工程がそれが抜けておいしく食べられるようなひじきになってくると思います。

それでは、ここで三重県民のひじき・あおさレシピを教えてもらいましょうひじき、豆腐ミンチ肉を使ってひじきたっぷりハンバーグそして、お弁当には、これあおさの香りが癖になる卵焼きとっても簡単あおさの天ぷらも絶品ですよひじきとあおさをたくさん食べて肥満を防ぐ三重県民の食生活見習いたいですねちなみになんですが三重県民はですね園芸用植物の購入金額ランキングというのでもですね肥満が少ない三重県民はひじき・あおさをたくさん食べていたもちろん運動も大事ですよ糖尿病林:糖尿病が少ない県民の生活とは?宇佐美:まず、第5位。

今では、一宮市民のみならず愛知県民のライフスタイルとして根付いたモーニング文化糖尿病対策として何がいいんでしょうか?藤森先生:モーニング文化というのはですね医学的な見地から言うとセカンドミール効果というものを生んでいるではないかと考えられるからなんです。

大和田:どこだ?宇佐美:新潟県の皆さんです。 厚生労働省のデータでは新潟県が第1位2位は山形、3位は秋田と東北勢がランクイン皆さんのふるさとは何位に入っていましたか?それでは、名医が解説宇佐美:実は、山本先生新潟県民なんですよね?はい、今日、そのために出て参りました。 新潟県には温泉地が153カ所温熱効果で血行がよくなり肩こり予防に意外に知られていませんが新潟県の温泉地は全国3位なんですそんな恵まれた環境の新潟県民本当に温泉が好きか温泉地で調査スタッフ:新潟の方ですか?女性:新潟県の燕市です。

江戸時代五穀豊穣と無病息災を願い4日4晩自由に踊り明かしたというほどお祭り好きの新潟県民総おどり体操と呼ばれるこの体操は楽しく踊りながら健康になれると高齢者の方々にも人気上田:血行がよくなりそう。 大和田:今でしょ!上に上げた手は外側に下に下げた手は内側に向けてゆっくり20回程度顔はまっすぐ体をひねるように心がけましょうもの忘れが少ない都道府県では脳を老けさせない飲み物や食べ物をたくさんとっていたんです。 もの忘れが少ない都道府県第1位は?神奈川県。

もの忘れが少ない神奈川県民はワインをよく飲み14歳の中学生天才棋士藤井聡太四段昨日、ついに歴代最多となる29連勝を果たした♪~今や、飛ぶ鳥を落とす勢いのみやぞん彼は天才なのか?しかし、今日、番組で彼の脳を調べてみたところ僕には全くない豊かな才能を持っている事がわかる。

なんとなく聴いた事があるという、みやぞん果たして聴いた曲を再現出来るのか?♪~「まだ僕も泣いていないのに」♪~「自分より悲しむから」続いては難易度アップのクラシック『今でしょ!講座』のイメージソングドヴォルザークの『新世界より』をアレンジしたこの曲初めて聴くという、みやぞん果たして…少しはつまずいたが難易度が高い曲も再現してみせた、みやぞんこの時、彼の脳は一体どんな反応をしていたのか?後日、撮影した映像を見ながら脳活動のデータを解析したところ専門家の予想を超えた驚くべき結果が専門家も驚いたみやぞんの能力と

そして、このあと驚異の身体能力を持つみやぞんみやぞん:はい!彼はなぜ、ここまで運動能力が優れているのか?今、話題の人物を科学で斬るはい!はっ…はい!イエイ!芸人・みやぞん様々なバラエティー番組で驚異の身体能力を見せ活躍するみやぞん中学のテニス部では入部初日から経験者を負かし周囲を驚かせたそうさらに、みやぞんのすごさがわかるエピソードを事務所の先輩関根君が語ってくれましたあいつ欲しいって言って高校入って投げさせたらエースになっちゃったんです。

比較的きれいな8の字を書けた一般男性と比べてみてもみやぞんの書いた数字の方が形が整っている事がわかりますこの結果から一流アスリートにも引けを取らない優れた空間認知能力を持つ可能性が高いという続く身体能力の分析は反射能力テスト今回は棒反応と呼ばれる実験でこの能力を測る棒が落ちる瞬間を目で見て素早くキャッチこれが早ければ早いほど反射能力を司る脳が優れているというこれも一般の20代30代男性10人にやってもらったところ…スタッフ:20cmです。