志村けんちゃんが「元気になろう」をテーマに夏の鎌倉をぶらり旅。 『志村けん聞録』始まるわよ！『志村けん聞録』ｉｎ鎌倉！あいにくの雨でございます。 美人のお医者さん川村優希先生と千鳥の２人を従えて夏の鎌倉で１泊２日の元気になれるぶらり旅。 さあここからが鎌倉宮ならではの風変わりな厄よけ。 寺社仏閣が多く今大人気の鎌倉で…。 「元気になろう」をテーマに志村けんちゃん一行が地元の方々とふれあいながらのんびりとぶらり旅。 ウソ！？言うといて！鎌倉の旬食材を食べたり…。
さあちょっと師匠ここでですね鎌倉の伝統工芸でもちょっと体験しに行きませんかという事で…。 鎌倉彫という作品がございまして…。 鎌倉彫…。 これが鎌倉彫っていうんですね。 けんちゃん一行がやって来たのは創業から８２年続く鎌倉彫の老舗八勝堂さん。 鎌倉彫の歴史ははるか鎌倉時代までさかのぼり仏具として作られたのが始まり。 鎌倉市内におよそ３０ある鎌倉彫の店舗のうち唯一こちらの八勝堂さんだけ常時お店の中で作ってるんですって。 鎌倉彫の特徴ってなんですか？これ。 夏の段をあとに１０分ほど歩いた鎌倉市農協連即売所…。
やって来たのはこの場所で昭和３３年から５９年続く農協連即売所。 通称レンバイ。 収穫したての旬の野菜は最も栄養価が高いといわれているの。 そうそうこの市場の中にノブおすすめの場所があるんですって。 あの奥なんですけど師匠におすすめしたいスポットがありまして。 シャレパンだ。 なんかエキゾチックな雰囲気ですね。 市場の中とは思えないほど異国情緒にあふれたこのお店。 チョコレートの原料です。 これビックリです中。 この酸味がクランベリーか。 早いから！このあと鎌倉やさいの農家さんでビックリ！よかったら食べて。
一番有名なのはリコピンですよね。 動脈硬化だとか生活習慣病予防に効くようなものなので…。 抗酸化作用ですよ。 これって周りすごい…マンションとか一軒家とか工場ありますよね。 いいんすか！お言葉に甘えて鎌倉やさいを作る大農家小島さんのご自宅にお邪魔させて頂きましょう。 小島さんは５００匹以上もいる鯉の水槽を一日に何度も見回って健康状態を細かくチェックしているんですって。 このあと鎌倉やさいの農家さんで驚きのお宝が続々！なんじゃ？ここ。 畑で出会った小島さんは鎌倉でおよそ８００年続く農家さんの１９代目。
今回は和田塚駅付近にある大人気の甘味処無心庵さんを訪ねました。 きな粉って大豆を煎って作っている大豆に一番近い加工食品なんですよ。 すごい色んな栄養があってタンパク質もビタミンもミネラルも豊富な食品なのですごくよいです。 きな粉って粉にする事で消化と吸収がよくなって大豆のいい成分を効率よく吸収出来るんですよ。 麦芽豆乳は食物繊維が多く含まれるのでお通じにもいいみたい。 という事で元気が出るふれあい旅元気にたくさん歩いて１日目が無事終了。
すごいっすね浄智寺。 さて浄智寺の七福神はどちら様なのかしら？確かにひんやりして…。 「布袋尊」…。 「おなかをなでてあげて下さい元氣がもらえます」この布袋尊っていうのはおなかをなでてあげると元気がもらえるという…。 あっワンカップ置いてあるよ。 先生も元気になって帰ってくるんだろうなきっと。 なんか内臓脂肪がすごいたまってるのが気になりますね私は。 ちょっとダイエットした方が…。 ねえ歩いた方がいいですよね布袋尊。 あら…ご住職？はい。 じゃあ住職…。 さあ美味しいカレーを頂くためいざ坐禅修行。
カレーはどうなんですか？やっぱり健康にいいんですか？カレーは食べる漢方薬とも言われているぐらい漢方薬として使っているようなスパイスがいっぱい入ってるんです。 そうなんだ！例えばターメリックとか聞いた事ありますか？あれってウコンの事なんですけど肝機能を良くしたりだとか抗酸化作用があるので動脈硬化を防いだりだとか…。 もう何カ所ぐらい行ったんですか？するとそこに御朱印集めにやって来た１人の青年が。 北鎌倉たからの庭というアトリエハウスですね。
こういうちょっと癖のある香りをお香をブレンドする時に加えるとお香に深みが出る厚みが出る。 ええ～！？４人それぞれ１０種類をブレンドしで最後胸に手を当てて頂くとこれで全身お清めです。 鎌倉の豊かな自然に囲まれて心地よい香りで心も体もリラックス。 もうベストスポットっすよね。 日本料理界の重鎮大田忠道さんです。 大田忠道さんは黄綬褒章などの勲章を受章した釜揚げのしらすですね。 鎌倉の食材といえば相模湾でとれる新鮮な魚介類も有名。