ちょっと マンションだらけだね左右のあれが。 もんじゃ焼きのお店は１０軒ほどでしたがその後のもんじゃブームで通りは一変お店が急増し 現在は５０軒以上がひしめき合うほどに最近では 外国人観光客もたくさん訪れていますまあ 大体 みんな植物が置いてあるよね。 これ すごいマンションだよ。 ３２階建てのマンション。 再開発が進むもんじゃストリート現在 二番街の一区画およそ６０００平米の敷地に地上３２階 ５０３戸のタワーマンションが建設中です３年後の完成予定でああ そうか。 あのタワー？ああ あのマンション？違う。
スタスタと歩く こちらの女性川田初子さんなんと 御年９６歳！洗濯もご自身で行っているんですさらに さらに 台所仕事や…健康寿命と言いますデータによると平均寿命と健康寿命の差は女性で およそ１２年もの差があるんです女性の健康寿命は平均で７４．７９歳川田さんは なんと２０歳以上も上回っています！では 川田さんのように健康寿命を延ばすにはどうしたらよいのでしょうか？こう語るのは体を知り尽くすカリスマスポーツトレーナー浜中さんとは言え どんどん寒くなるこれからの季節に外に出て行くのはなかなか難しいものわざわざ 外
ここからは 川田さんと一緒にモーションナビで貯筋運動開始！まずはつまずきにくくする運動からまず 足踏みをしてみましょう。 そんな ９６歳 川田さんのふくらはぎの筋肉をチェックさせて頂くと…すごい ぽっこり。 ちなみに川田さんこの運動は普段されてますか？やってなかったですね。 うん！さらにですねこちらのモーションナビはですねストレッチ運動ができるのも大きな特長なんです。