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• ３ヵ月で人生リセット！たかの友梨直伝 奇跡のダイエット
• 2014年02月02日(日)
• 16:00:00 - 17:15:00
• 元ぽっちゃりアイドルが…３人の出産で夫よりも＋１０ｋｇの妻が…娘の反抗期でヤケ酒ドカ食い４４歳が…食事運動エステで大変身！そして、たかの友梨が波乱万丈の人生を告白。

この番組のまとめ

こうして３ヵ月間のダイエットに挑む５４人が決定。 海外留学以来高カロリーの食生活から抜け出せなくなったのが大きな原因だとか。 あれ？結局やってもらっちゃうの？たかの友梨がすすめるダイエットでは１１品目を毎食バランスよくとる食事が重要。 コンテスト参加者は３ヵ月間無料でエステを受けられます。 ダイエットの仕事もあったんですけれどもおととしまで気づいたら８０ｋｇオーバーの体に。 このコンテストでは担当エステティシャンがまず３ヵ月のダイエットプランを作り一緒に取り組んでいきます。

今回最年長のチャレンジャーです。 他にもダイエットグッズが出るわ出るわ。 こういう感じでやっていただくと果たして今回のダイエットは成功するんでしょうか？ここから始まるのがなかなか思うようにいかない参加者のため今回初めて企画されました。 これを機にダイエットに弾みをつけたい参加者たち。 たかの友梨プロデュースで話題の炭酸泉やあっ来た！すごい人数！こんにちは！おはようございます！ひとまずこちらに集合お願いいたします！よろしくお願いします！ありがとうございます！そういう状況でございまして…。

どんなダイエットメニューかと思いきや…。 今やっているダイエットは自身の体験に基づいたもの。 この日は朝食後ダイエットメニューの講習会。 こんなの食べてほんとにやせられるの？ダイエット料理の調理実習がスタート。 この食事と運動を組み合わせることがダイエットの力になります。 そこで今回は１食５３０キロカロリー以内でどんな料理が作れるのかやってみます。 このグループは海鮮サラダにスパニッシュオムレツ中華スープの組み合わせ。 この宿の看板娘がダイエットに挑戦中。 ダイエットスタートから２ヶ月。