たけしのニッポンのミカタ!~一億総老いたくない!?老いに抗うニッポン人3〜

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この番組のまとめ

一見普通のエステのようだが実はこの店のエステティシャンにはちょっとしたこちらがシニアに安心感を与えるエステティシャン70歳を過ぎて機械はなるべく使わずここだけは老廃物を吸い取る装置で念入りに。 タバコ?タバコというのは6年寿命が縮むっていいます。 肥満もこれもやっぱり6年寿命が縮む。 えっ!え~!男性の独身は8年寿命が縮む。 私独身ですけれどももうじゃあ8年寿命縮まってる感じなんですか?失礼ですけど今おいくつでした?今年で40になります。

やっぱり生活習慣ということが大事にはなってくるわけですか?そうですねふだんの生活習慣によって若さを維持する。 実はここに若さを保つヒントがもともと4本足で動物が歩行してたときには上半身の体重をすべてそこで支えてたわけですから筋肉はたくさんついてますよね。 ところが2本足で歩くようになったらば全然上半身の筋肉を使わないものですから筋肉の中の血液が滞っちゃって肩こりを起こしたりもしますし。 息を吸いながら顔と体中の筋肉を全部上げて喜び!今度は息を吐きながら顔と体中の筋肉を全部下げて悲しみ。

これをがっつり食べたのに夜の2時3時まで南雲医師の若さの秘密!?週に一度は食べているというデトックス鍋シニアの聖地そんななか人気モデルとして活躍している人がいる。 自分は元気だとその結果69歳になっても人気モデルとして活躍できているのだというかと思いきやよいしょよいしょ。 歩んできた疲れきっていた日々が一変したというネバトロスペシャル。 皆さんお待たせしました!南雲医師が週に一度食べている鍋の作り方。