今日は恒例の白いごはんに合うシリーズということで前回は辛子じょうゆのもやし炒めとあとピリ辛しょうが焼き。 なんかちょっとＥＸＩＬＥ意識した感じ…。 メインに据えてそれとサイドメニューでエビとカシューナッツの春巻き。 お～っ４品だけれども簡単に作れるってことですか？簡単です簡単。 今日は心平ちゃんが髪の色を染めての１回目の放送ということで。 『男子ごはん』！今日のメニューは豚肉とイカのピリ辛炒めとレモンであっさり食べるエビカシュー春巻き。
およそ１か月２回の工程で出来上がります。 まずは６種類のモルトエキスのなかからいちばん気になったのどれですか心平ちゃんが。 じゃあ僕が一番最初に言ったこれにしましょうかね。 変な話先輩が飲めって言ったら絶対飲んでたけど今は変わりましたよね。 この現場でさえ？この現場変わんないんじゃないですか。 モルトエキスを温めたら水の入った容器に加えていきますそして似合うなんか。 １０リットルですからね相当重いっすよね。
まず春野菜ですね。 ブロッコリーアスパラ。 今アスパラおいしくなってきました。 今日はちょっとミニトマト少し入れます。 まず野菜を下茹でしていきます。 中華屋さんでよくやってますねそれね。 火の通りやすい順にまずはブロッコリーは最初見たとき食べようって思わない野菜ですけどね。 イカが半透明くらいになったらもう野菜入れちゃっていいです。 ごま油最後に垂らさなくてこれはいいんですね？うんいいです。 すげぇおいしそう！これねプチトマト効いてますよ。