別冊主治医が見つかる診療所 健康スイッチ ▽築地市場で健康さんぽ!

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この番組のまとめ

カフェインっていうのは結構利尿作用が強いんですね。 利尿作用があるというカフェインが緑茶には多く含まれています緑茶を飲むといいんだとか漢方薬で体から塩分を除いてくれるような五苓散とかそういう漢方薬もあるんですけれども一般的に食事でやるときにはいちばんいいのは冬瓜とかトマトとかああいう実になる野菜ですね。

こっちはこれスパイスのお店。 昭和30年創業の七味唐辛子が多いですね。 これシナモンですけども漢方系の胃腸薬とか風邪薬にも入ってますよね。 寝汗…シナモンちょっと混ぜて。 これシナモンですか。 例えば腸にいい漢方っていうとスパイスっていうとどういうものがあるんですか?みんなこれそういうことですよ。 漢方とかって苦手な方とかいらっしゃると思うんですよスパイスとか。 漢方はもう言葉聞いただけでいやっていう人がおりますからねそれはもうしようがないっていうか…。

なんかね家でアサリの味噌汁とか飲むとちょっと身を食べても寂しい感じがねたまに…。 西京焼を先生頼んだんですね。 これはかれいの西京焼ですか?味噌漬けですから。 あと味噌汁がつくだけです。 田中先生が選んだのは…だって西京焼も漬けてますし。 こうやって一汁一菜じゃない場合は。 じゃあお味噌汁がなかった場合は追加でお味噌汁を頼むとか。 こちらが江戸川で一番人気の北海道産の真ダラを使用していますこういうのをみんな食べてるんだな。