そこでポイントとなるのが…つまり健康寿命を平均寿命にいかに近づけるかが健康長寿のカギとなるのです。 ということで丁先生この健康寿命というのはそこで今回この番組ではするとそこにはですねまずご紹介するのはこちらの方です。 いちめんのどかな田園風景が広がる伝統工芸井波彫刻発祥の地といわれる瑞泉寺があり…その方の元気の秘密を探るのはおはようございます。 最後は健康の為に始めた事は何でも習慣にしてやり続けるクセをつけることが大切だと重倉さんは言います一度は弱ってしまった足腰も毎日３０分の運動を行うことで見事に回復。
いつまでも自分の足で歩ける生活っていうことを信条に診察をなさっている中山先生どうご覧になりましたでしょう？ご自身で考えた運動横になって足を動かしますよね。 ８月下旬あるパーティーが開かれましたツキさんの１００歳を祝うために元気に１００歳を迎えたツキさんひ孫の代まで集まり満１００歳の誕生日を祝福されたやってきたのは…かつて日本の産業発展の原動力だった石炭ほんとですか？僕のこと知ってくださってるんですか？お庭見てるとすごいきれいですね。
そんなツキさんに転機が訪れたのは仕事を辞めた６０歳のとき仕事を辞めたことをきっかけにこれからは自分のために生きてみたいとねんりんピックってなんですか？詩吟も習いだしたというツキさん。 それが…今年元気に１００歳を迎えられた今から３０年前７０歳のときに始めこのぐるり。 え～っとね…あれはなんちゅうたかな？それめっちゃアメリカですけどね。 アメリカ？アメリカのね。 ルールブック読んでいいですか？これはビー玉を使ったこれを繰り返し…何個残った？２４６８…。