え～それどういうことなんだろう？今回は月曜日はうわぁおいしい！ホッホッハハハ！ホッホッハハハ！私もねいろいろやったんですけれどもねそんな悩みを解決してくれる先生をお呼びいたしましょう。 というわけでそうなんですか？発酵食品の宝庫ですよ。 まずは磯山さんにわかるかな？発酵食品ですか？わかりますよわかりますよはい。 コンビニはね発酵食品なんでもあるんですよ。 今日のテーマはねこの発酵食品を更にパワーアップするにはどうしたらいいか。 あと発酵食品をもうちょっと高頻度ねこまめにとるにはどうしたらいいか。
何だろう？じゃあねサラダとねフランクフルト持ってきて。 えちょっと待ってください…サラダとフランクフルトですか？そうそう取ってきて。 これフランクフルトでこれサラダ…。 フランクフルトだけで食べるよりもこれが一緒にね乳酸菌。 えっどうしてヨーグルトにこのフランクフルトなんですか？これね乳酸菌がね…。 それどういうことですか？温めることによって？野菜の中に乳酸菌が入りやすくなってねまた発酵が進むんですよ。
もうほんとに普通にヨーグルトの風味が邪魔しないですねから揚げを。 だからヨーグルトっていうのはただ食べる食材じゃなくてねもう調味料なんです。 腸にいい調味料っていうふうに考えるわけですね。 腸にいい調味料！そうなんです。 更に丁先生のオススメは…。 丁先生によると腸も動かすというのです。 この「ホッホッハッハッハ」をやりながら部屋を動いて相手に会いに行くような気持でご挨拶したいと思います。 はい！インド発祥なので挨拶どのようにやるかっていうとちょっと見本見せますね。