初登場の方まずは君島十和子さんです。 今すぐ試したくなるソレマル新常識７連発。 女性にとって欠かせないのがそんなとき強い味方が日焼け止めクリームの効果がしっかりと得られる塗り方のソレマル新常識。 肌には凹凸部分がありこすって塗る場合盛り上がっている部分のクリームはそぎ落とされ薄くなってしまいます。 鼻や目元など凹凸が多い箇所は指のお腹で細かくトントンして塗りましょう。 豚肉料理の定番といえば豚の角煮甘辛くやわらかい食感は…。 そこで今回は金をきれいにする新常識。 ソレマル新常識。
さらにこれからの時期ブロッコリーがお弁当に役立つって知っていましたか？蒸してから冷凍したブロッコリーはお弁当に入れると保冷剤代わりになるんです。 そんなブロッコリーの見極め方は？緑色のものより…。 皆さんブロッコリーってことは水の入ったポリ袋にブロッコリーを入れ２０分置く。 こうすることでブロッコリーはぜひ続いて見極めるのは旬真っ盛りの新じゃがいもはゴツゴツしているものいったいどんな形のものが美味しいのか悩みますよね。
ところが『老眼のウソ』などのベストセラーで知られる二本松眼科病院の平松先生によると…。 春日さんはＡ？ブルーベリーがなぜ目にいいのかってアントシアニンでしょ。 アントシアニン。 やった！ルテインは目の細胞に溜まった活性酸素を取り除き元気にしてくれる作用が。 割り下の染みた鶏をトロットロの卵でとじた家庭で作る親子丼とオムライスをあなたはどっち派？これから出てくる時計が何時何分をさしているかお答えください。
それぞれの超人気店が家庭でもマネしたくなる匠のワザを伝授！まずは親子丼の名店から。 割り下の甘みが鶏肉と相性抜群の鳥藤の親子丼。 鶏肉のプロが作る親子丼には家庭で使える驚きの技が隠されているという。 これをおさえれば自宅で名店の親子丼が簡単に再現できる。 ひと口にオムライスといってもそのバリエーションは実にさまざま。 さいたま市に今話題インスタ映え間違いなしのオムライスがあるというのですが…。 その名も「ドレス・ド・オムライス」。 オムライス界の貴婦人とも呼ばれるその姿。
ほんのり焼き目のついた卵がチキンライスを包み込むタイプのまさに古きよき王道のオムライス。 誰もが一度は食べたことがあるであろうチキンライスを卵でくるんだオムライス。 こうすることでカラザや大きな泡が取れてチキンライス用の具材にケチャップが絡まればいよいよご飯を投入。 今回「ソレダメ！」では君島十和子の独自の美を追求したプライベートに完全密着。 昼休みせいろそばを注文した十和子さん。 原液で飲むのが十和子流。 十和子さんがふだん原液で飲んでいるというバルサミコ酢をスタジオにご用意しました。