食の健康サミット

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この番組のまとめ

この平均的な健康寿命まで皆さんはいったい何年残っていらっしゃいますでしょうか?目前に迫る健康寿命。 左右する要因はある2つのポイントでしたえ~!その対策のヒントとなるのが近年健康寿命を延ばす2つの県の取り組みです知らなかったですね。 日本人の健康寿命の平均どのくらいかと言いますと男性が72.14歳女性は74.79歳なんです。 都道府県別の健康寿命ランキングです。

ここからは2つめのポイント足腰の衰えに関して考えていきます今回ねさすがだなと思いましたのは実は健康寿命第1位の山梨県と愛知県でございますけども健康寿命が1位の山梨県で行われていた取り組みのひとつがプロサッカーチーム…そして愛知県でも健康づくりリーダーと呼ばれるボランティアが中心となり皆さん軽快なステップでしっかり運動できていますあいち!いちばん大事です。

それがこちらのサプリメントサントリーロコモアです。 こちらのサントリーロコモアにはVTRにありましたイミダゾールペプチドという生涯の歩みに大切な筋肉成分がギュッと入っているんです。 さぁテレビの前の皆さんもスタジオの皆さんもいかがでございましょうか?サントリーロコモアがさぁ皆さん今日をきっかけにですね健康寿命を身近な問題としてお考えいただけましたでございましょうか?あと数年と迫る健康寿命に立ち向かう対策といたしましてこの2つのサプリメントをご紹介いたしました。

そのうちの1つを訪ねてみるとそこには日常生活の向上を目指し積極的に体力維持に取り組む方々が集まっていましたこのトレーニングを開催する品川区の高齢者いきがい課では他にも様々な教室を開いていますが…これが大切なポイント皆さん楽しみながら体力維持してるっていうのがとってもいいですよね。 ゴマのセサミンをはじめとする4つの活力成分が効率よく摂れるサプリメントですやっぱり中高年よ頑張れ!いつまでも元気でいようぜ!元気に活躍を続けるその秘訣はセサミンEXでしたそうですか。