川でウインドサーフィンを楽しむ人に遭遇したり…。 前回戸田市の荒川沿いの土手をはなわさんが歩いてみると…。 前回は土手の左手に広がる彩湖道満グリーンパークまではなわさんが歩きましたが今回はゆいＰさんが更に上流を目指します。 本日は荒川沿いの土手を歩きながらご飯調査。 風を利用しボードの下の水中翼ハイドロフォイルで水上を走行できるのです。 川でウインドサーフィンとはあまり見かけない光景ですね。 そして日本ではまだ珍しいウインドフォイルの講習も受けることができます。
１８歳のとき専門学校で出会い卒業後２人ともドッグトレーナーの道へと進みました。 じゃあホント急に今日は無理言ってごめんなさい。 今どちらに向かってる最中なんですか？彩湖１周ってどれくらいの？外側回るんで１３ｋｍくらいですね。 えっホントに６６歳ですか？ホントに見えなくないですか？どれくらい走ってるんですか？何年前からとか。 暇な時と謙遜されていますが聞けば月間１００ｋｍを目標に走る市民ランナー。 ２０年前に友人に誘われて以来ランニングにハマり今ではハーフマラソンに年１回出場。
意外と言ったら失礼ですがゆいＰさん小学校からスポ根少女だったそうです。 今何されてるんですか？荒川の河川敷で発見したのは浦和実業学園の専用グラウンド。 別れてすぐにランニングを切り上げ一旦帰宅し着替えてきてくれたそうです。 お誕生日なんですか今日？いやいやもう…。 あっお誕生日なんですか今日。 すごっ！やさしい！普段から作るんですか？普段はめったに台所に立つことはないそうですが今日は奥さまの誕生日ということで６年ぶりに腕を振るいます。 普段キッチンに立たないので少々勝手のわからないところはありますが。
こっち側が川口。 川口市でご飯調査。 スタートは埼玉県川口市。 県内を流れる一級河川荒川に沿って歩きながら上流戸田方面へ。 土手をあがって向こうは北区でこっち川口。 川口は昔ね『キューポラのある街』っていってね吉永小百合さんの映画とかね…鋳物ですよね。 川口で作られたベーゴマよく子どものとき遊んでましたよベーゴマ。 東京都の境荒川の土手でご飯調査。 今テレビ東京のロケをやってまして私ゴルゴ松本と申しますけども川口在住の方ですか？でもなんかいいね。 土手から見て屋上にテラスのあった家だ。
ぬか床には細かくカットしたニンニクを入れて風味付けをしています。 余ったキャベツを漬けてみたところご主人に大好評。 魚好きのご主人のために用意した銀ダラの味噌漬け。 味噌漬けやぬか漬けなど健康のため発酵食を多めに食べるようにしているそうです。 ビールと一緒にいただく小鉢にはぬか漬けの他友人からもらったタケノコの粕漬けと茹でブロッコリー。 ちょっといいですかいただいて一口いいですか？これはいいってオススメのキャベツのぬか漬けです。 ちなみに何聴いてるんですか？ＷＡＮＩＭＡ？ああいい曲ですよね。
トレイルランニングとは略してトレラン。 舗装されていない山道を走る山岳マラソンです。 ご飯を見せていただくのは戸田市在住の別府さん家族です。 大丈夫ですか？お風呂入って片付けも終わりましたか？それなりです。 今日はニンジンやカボチャ豚肉を入れた炒め物です。 このお味噌汁にもこだわりが。 栄養満点！塩麹を加えることで栄養が体内に吸収しやすくなるそうです。 プルーン入りの自家製味噌汁は食物繊維を多く取り入れることができるそうです。 今日のお味噌汁は？甘すぎ？いいんですか？もちろんもちろん。