それ…ファシアとは 筋肉だけでなく私たちの体の臓器や骨血管などを包む 膜のこと。 今回番組ではファシアのケアがもたらす効果を…今日は取って置きの情報を お届けします！さあ若槻さんファシア ご存じでしたか？そうですね。 ファシアの新常識を教えてくれる専門家はこちらの２人。 こう 全てが ファシアでつながってるといっても過言ではないんでしょうか？滑走性というのはいわゆる筋肉が滑らかに動くとかそれを明らかにするため２人の女性に登場して頂きましょう。
これ縦横無尽に張り巡らされているのはコラーゲンを多く含む 繊維状の物質このファシアが美しいスタイルを作るうえでも大きな役割を果たしているらしいのです。 これ あまり研究対象としてされてこなかったのは なぜなんですか？例えば手術する時に 神経の圧迫を取るなんて手術があるんですけどもその時 やはり 神経を出すためにかえって ファシアを剥がしながら神経を出すというようにむしろ…その臓器の手術をするためにはファシアを少しよけてそれで その臓器にアプローチをするということになっています。
やってないですけど ただ…成田先生 いいですか？しょうがないですけど。 え～ やった〜！ゴッドハンド〜！ ゴッドハンド！白鳥さん ファシアの施術を受けやすいように衣装をチェンジ。 お願いします 先生。 先生から 何かため息が…。 アタタ！これは？今度は どこ邪魔してますか？何か こっちですね気になるのここら辺。 あ～！ あ〜！ いったぁ…！リアクションも 芸人の仕事ですから。 あ～ 先生痛い痛い痛い痛い痛い痛い痛～い！ 痛い！うわ～！ これは駄目だ！ 痛い 先生！ハァ… ハァ～ ハァ…。
というわけで日常生活の どんなシーンでファシアの状態が悪くなってしまうのか。 こちら！「たった３０秒！ ファシア体操」。 すご～い！全く 違うやん！体操後は明らかに姿勢がよくなっていました。 遠藤さんは ファシア同士の連携がカギだと言います肩甲骨を 大きく後ろに回すと菱形筋のファシアが動きます。 そのファシアとつながっている背骨のファシアも 刺激されます。
以上 ファシアゆるゆる体操でした。 あとこれ 特徴なのは…実は こうしたファシア体の内側からケアする方法もあるんです。 どんな料理ですか？カムジャタンっていう韓国料理があるんですけど豚の背中の肉とじゃがいもを煮込んだやつ。 めちゃめちゃ おいしい！おいしい？何か じゃがいももホクホクで鶏肉も ほんとに とろっとろでほんとに作りたい！炊飯器のジャーだけで作っちゃうというわけで カムジャータン。