ええ～ 意外ですね 先生。 夏太り解消にピッタリのダイエットレシピ ４品。 大丈夫ですか？とっても簡単。 先生 最高っすよ～！口を開けておくのは中に水蒸気がたまってポーンって はじけないため。 ここで 調理大臣がお手本を示しましょう。 ダイナミックに いきま～す。 さあ レタスは こうやって完成しましたけども今日の主役はじゃがいもという事で 大臣じゃがいもの種類によって料理は 使い分けたりするものなんでしょうか？そうなのですよ。 皮付きですと 中のビタミンＣも全部閉じ込められているんですね。
大臣 これは？ホクホクに加熱した じゃがいも。 もう大丈夫でしょ。 大丈夫です。 これ 大吉さん 大丈夫です。 しかも ドロリンって 先生。 でも ご飯の半分のカロリーのじゃがいもで お茶漬けです。 あ～ おじゃこと おだしのいい香りが… おいしそう！大臣の料理 ほんと簡単ですね。 「じゃがいもそうめん」？先生 それは いくら何でも ねえ？そう思うでしょ？早速 作っていきましょう。 今度は メークイン登場です。 こういう スライサーがあるんですよ。 ねっ 意外に簡単でしょ？簡単です。
食欲が湧かない時にオススメのサラダ感覚の おそうめんです。 こんな 木のボウルで出せばサラダが オーガニックな印象に。 底の深いガラスの器ならサラダが とっても新鮮な印象に。 こんな色の組み合わせを楽しんでみては いかが？トマトの リコピンを使ってこれで 体脂肪を排出するんですね。 トマトの煮え加減は お好みでというところで最後に ちょっと 青みをパラリ。 これで 「じゃがいものトマトすき焼き」完成です。 その ダイエットレシピ４品で 夏太りをおいしく解消しましょう。 まずは ポテトサラダ いきますか。