過ごしやすいこの時期、外に出てのランニング、最高ですね。 ゲストはサイクルライフナビゲーターの絹代さんです。 立派なアオリイカ、イカといいますとね、いろんな種類があると思いますけれども、アオリイカの特徴というのはどういうところでしょうか。 アオリイカは日本で取れるイカの中では、大型のもので、厚みがあって、どんな料理にも利用いただける、おいしいイカになりますね。 このアオリイカ、旬はいつぐらいまで楽しめますか。 きょうはアオリイカについて、ご紹介しました。
きょうはアンデスメロン、ご紹介します。 茨城県は日本一のハウスメロンの大産地なんですね。 気になる選び方ですけれども、どういうところにポイントがありますか？こういったネット系のメロン選んでいただきたいと思いますね。 スポンジケーキと生クリームと、アンデスメロン、交互にやる。 う？関東産のアンデスメロンは大体６月いっぱいまで。
最初のうちは強火で、さーっと火を早く入れたほうが、柔らかく出来上がりますから、ゆっくりやっていると、水けばっかり出てしまって、硬く仕上がってしまいますからね。 例えば、生活習慣病の一つ、糖尿病で１人当たりの医療費、どのくらいかかっているか見てみましょう。 インシュリン治療を受けると２０万、重症化すると６０万と、どんどん増えていって、人工透析になると、最大６００万ぐらいかかってしまう。 でもね、これ、生活習慣病っていうのは、名前のとおり、生活習慣を改善することで、進行を抑えることもできるのも特徴ですよね。
きょう、これ、私がお伝えしたのは、実は今夜７時半からの特報首都圏で、高齢者の医療費が増えて気象情報、川崎アナウンサーです。 警察は、軽乗用車を運転していた６１歳の女を、過失運転傷害の疑いで逮捕し、事故の状況を調べています。 東京都は、この大会を通じて、復興に取り組む被災地の姿を全国に発信することにしていて、ことしは新たに岩手県宮古市の浄土ヶ浜など、復興の象徴となる場所をコースに加えました。
絹代さん、まさか東京から自転車に乗っていったわけじゃないですよね。 いえいえいえ、自転車は現地調達なんです。 今、観光地を散歩のように自転車で巡っていく、そんな散歩的な乗り方が人気があって、自転車でぶらぶらすることを、ポタリングっていうんですが、そんなことばももうすっかりメジャーになりました。 歩くだけじゃなくって、自転車を組み合わせると、行動範囲も広がりますし、車が渋滞しても、自転車はすいすい行かれるんです。 ３種類、２０台から好きなタイプの自転車を借りられます。
週末ともなると、群馬から自転車に乗ってくる常連さんもいるほど、人気のお店なんです。 国道から１本入った所にあるので、車より自転車のほうが来やすいんこういった穴場のお店を見つけられるのも、自転車ならではですよね。 なので、鎌倉の駅前で借りて、鎌倉から来てもいいですし、ルートの取り方によっていろいろ回れて、まさに絶好の自転車に向いた場所ですね。 ローカルな雰囲気な中におしゃれなお店が点在していて、ちょこちょこ回るのに本当にぴったりなん本当に自転車で回れる距離っていうことで、日帰りでも楽しめの幸を頂きました。