トップアスリートの健康管理や治療を行う…今回は ビューティースイミングを楽しく長く続けてなんか 虻ちゃんちょっと その調子だと無理しない方がいいと思う。 これは 何でしょう？シドニーオリンピックで田中さんが取った銅メダル！そう！すご～い！じゃあ これを プレゼント…。 ストライプですとかジオメタリック柄と言われる幾何学模様的なものが すごくたくさん出てるんですね。
夏なので 夏しかできないノースリーブとか ミニスカートっていうファッションをどんどん取り入れてはつらつとした印象のファッションを楽しんで頂きたいですね。 それでは ビューティーボディーを目指し…ストレッチが終わったら 水に入りウオーキングと エクササイズです。 おしりや ウエスト回りの シェイプアップに効果がありますよ。 中村先生 サンマ。 ゆっくり泳いで脂肪を燃焼させながら平泳ぎのストロークでバストアップを目指しましょう。 中村先生 いまひとつ伸び切っていないようですね。