何を作るんですか？チャーハン餃子ですよ。 チャーハン餃子チャーギョウですね。 どんなチャーハンなんですか？今日はレタスチャーハンを。 餃子餃子。 餃子？どんな餃子ですか？餃子は今日はツナの餃子を。 ツナと玉ねぎにごま油を加えたレモンでさっぱり食べるツナ餃子を作りま～す今日のメニューは…これレモンあるのは？レモンをしぼってかけて食べます。 餃子に？餃子に。 ＳＨＩＭＰＥＩ’ＳＪＹＵＹＯということでお願いします。 ＳＨＩＭＰＥＩ’ＳＪＹＵＹＯ。
餃子に玉ねぎって入ってましたっけ？いやいや今言ってましたって。 玉ねぎと同様にでこんくらいですね全部入れていきます。 先ほど切った食材とキャベツをすべて合わせますでツナですね。 缶とかだとツナマヨネーズするときとか缶ギュ～と押して…。 だからノンオイルは今回使わないでください。 続いて…もう普通の餃子だと思ってください。 長く切ったからキャベツを。 賞味期限が切れてるということでね。 青森県三戸町のご当地ドリンクジョミ活性酸素を抑えることができるんですね。
続いてはレタスを入れるタイミングがシャキシャキに仕上げるポイントですシンプルにね。 こうねパラパラして。 ここで水分飛ばすのがこのチャーハンの最大のポイントですよね。 そうか今日卵使ってないんですね。 卵使ってないっていうことはもうパラパラは諦めたってことですか。 パラパラできるんですか？できます。 それでこうパラパラ。 人ん家遊び行ってチャーハン作ってよパラパラにとか言われるとやっぱりちょっとかってが違ったり炊飯器の具合とかわかんないんで…。 全体混ざったらちょっと１回味見してもらって。