北海道壮瞥町にやって参りました。 この番組は ＮＨＫ室蘭放送局そして ＮＨＫ厚生文化事業団が共同制作しているイベントの会場から お届け致します。 という事で北海道の南部 洞爺湖昭和新山ありました。 まず 高井 果さん ヒデさんのお二人の生年月日を伺っても よろしいですか？はい 私は…あっ お姉さん女房！そうなんです。 生まれも育ちも 北海道壮瞥町中洞爺というお二人。 温故知新とかいう事かな？あ～ 温故知新。 植木？こちら 地元の言葉で植木の事を おんこというんです。 植木のせんていは結構 体力のいる仕事。
これ 会場の皆さんはオロフレといえば「う～ん」ってね 有名な…。 オロフレ？これは オロフレ峠というのが地元にありまして実は これ「中が赤い」という意味でオロフレ峠というのは赤土の火山灰も近くにあります。 で ここにある野菜がオロフレトマトといいまして 温泉の水をハウスの中に入れまして苗 買って 植えるんですよ。 やっぱりね 壮瞥町産のアスパラとねそれから トマト。 ほら 完食！ヒデさん また 幸子さんにこの料理 作ってほしいって思います？はい 食べますよ～。 カタカナで 「イワンケ」と書いてあります。
道が悪かったりとかご高齢の方だと足元が悪い… もともと歩行能力が落ちてますので転びやすい方にとっては転倒予防にもなりますしこういうものを使って運動… 歩いた方がいいなっていう事で 一生懸命 今私たちが利用させてもらってます。 ない状態でこういうふうに立つとほとんどの方が １～２秒で転倒してしまいますので少なくとも １本のつえあるいは 机につかまるあるいは ノルディックのストックを使ってやると非常に楽に体操ができます。
北海道の地域では特に 凍結路とか雪の道の時に すごい楽ですんでよく使用して頂いています。 南 流石と 流石組 ひろこみゆで お送りする…とっても簡単で座ったまま できますので是非 皆さん ご参加下さい。 ミュージック スタート！壮瞥 万歳！ 壮瞥 万歳！いいね～。 はい！ チョキ！さあ 頭のマッサージ！拳！ はい！ はい！ はい！壮瞥 万歳！イエ～イ！駄目よ 下ろしちゃ。